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theB.R.I.D.G.E(구축 관계 친밀감과 대화 효과) 온라인 워크숍 의도 구축 및 유지 관리 방법에 대한 이해와 지식을 높이는 데 도움이됩니다. 건강하고 효과적인 관계. 목표는 관계에서 연결과 친밀감을 구축하십슬롯 사이트 추천. 도움이되기를 바랍니다.
이 워크샵은 중요한 모든 것에서 사용할 수있는 평생 도구를 제공슬롯 사이트 추천다. 가족, 친구, 동료 또는 낭만적 인 파트너와의 관계. 에 의해 이 워크숍의 끝, 당신은 많은 정보를 받았으며 때로는 압도적 인 느낌이들 수 있습니다. 어떤 기술도 마찬가지로 (예 : 자전거 타는 법을 배우기) 당신이 배울 기술B.R.I.D.G.E시간과 연습을 마스터하십시오. 때때로, 당신은 장애물을 만나거나 찾을 수 있습니다 이러한 기술을 일상 생활에 통합하는 것은 어렵습니다. 괜찮아요 변화는 효과가 있으며 모든 변화와 마찬가지로 가능한 한 많이 연습하는 것이 중요슬롯 사이트 추천다. 좌절이 발생한 후에도.
이 기술은“정신 건강 위생”의 한 형태입니다. 처음에는 지루한 것처럼 보일 수 있습니다 그리고 왜 이러한 기술을 자주 연습 해야하는지 의문을 제기 할 수 있습니다. 그렇게 생각하십시오 치과 위생 - 당신은 하루에 여러 번 치아를 닦으려면 플라크와 궁극적으로 구멍을 예방슬롯 사이트 추천다. 양치질, 매일 연습과 비슷슬롯 사이트 추천다 의미 있고 지속적인 관계로 나아가도록 도와 줄 수 있습니다. 더 많이 연습할수록 그리고 이러한 기술을 일상 생활의 일부로 사용하면 지루해 보일 수 있습니다. 그들은 단순히 일상 생활의 정기적 인 부분이되기 때문입니다.
이 워크샵을 최대한 활용하려면 각각을 철저히 검토하는 것이 좋습니다. 제시된 순서대로 목차의 탭. 일부 탭에는 PDF 워크 시트가있을 수 있습니다 스스로 기술을 연습 할 수 있도록 다운로드 및/또는 인쇄 할 수 있습니다. 가져 가십시오 당신의 시간과 시간과이 자료를 통해 자신의 속도로 일하십시오. 권장 휴식이 있습니다 전체적으로 며칠/주에 걸쳐 슬롯 사이트 추천을 전파하여 최대한 활용할 수 있습니다. 정보에서.
당신의 관계 문제에 대해 더 깊이 집중하고 싶슬롯 사이트 추천까? 추가 지원이 필요하다고 생각하십시오. Utoledo Counseling Center에 문의하십시오. (419) 530-2426.
*면책 조항 :이 워크숍은 우울증과 기본에 대한 교육을 제공하기위한 것입니다. 건강한 대처 전략에 대한 제안. 이 워크숍의 내용은 의미가 아닙니다 치료를 대체하고 정신 건강 치료로 간주되지 않슬롯 사이트 추천다. 당신이 위기에 처해 있다면 또는 더 많은 지원이 필요하다고 생각하십시오. 419-530-2426.