슬롯 사이트 추천 생각과 자기 부상 신청
슬롯 사이트 추천을 경험할 때 대처하고 안전하게 지키는 데 도움이되는 스마트 폰 애플리케이션 생각이나 자해에 관여 할 것을 촉구합니다.
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차분한 해를 입히는 | 무료 | Calm Harm은 자해에 대한 충동에 저항하거나 관리하는 데 도움이되는 작업을 제공합니다. 그만큼 App은 충동을 서핑하는 데 도움이되는 4 가지 범주의 작업을 제공합니다. '괴롭히다' 자제력을 배우는 데 도움이됩니다. '편안함'은 해를 입기보다는 돌보는 데 도움이됩니다. '표현하다 자신은 다른 방식으로 그러한 감정을 얻습니다. 그리고 '릴리스'는 안전합니다 자기 부상에 대한 대안. 침착하고 얻는 데 도움이되는 '호흡 "카테고리도 있습니다. 다시 통제. | "이것은 훌륭한 개념입니다. 내가 가장 좋아하는 부분은 활동이 카테고리가 있습니다. 예를 들어, "산만"솔루션이있는 건강 앱은 거의 없습니다. 이것 종종 순간에 누군가를 돕는 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 감사합니다 절대적인 천재입니다. 앱 내 사용자 정의도 매우 진정되고 작은 캐릭터는 사랑 스럽습니다. [sic] " |
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나의 3 | 무료 | My3와의 위기에 처할 때 네트워크에 연결하십시오. My3, 네트워크와 안전을 유지하려는 계획을 정의합니다. My3를 사용하면 준비 할 수 있습니다 슬롯 사이트 추천을 느낄 때 자신을 돕고 다른 사람들에게 다가 가기 위해. 기억하다, 당신의 가장 어두운 순간에도 기대할 희망과 삶이 있습니다 -이 앱 어려운 순간을 통과하는 데 도움이 될 수 있습니다. | "안전 계획은이 앱에서 내가 가장 좋아하는 측면 중 하나입니다. 안전 계획은 철저합니다. 사용자가 경고 표시, 대처 전략, 특정 산만 함을 식별 할 수 있으므로 지원을 요청할 수있는 지원 네트워크. [sic]. " |
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Stay Alive | 무료 | 이 앱은 유용한 정보로 가득 찬 포켓 슬롯 사이트 추천 예방 자원입니다. 안전을 유지하는 데 도움이됩니다. 슬롯 사이트 추천에 대한 생각이 있거나 슬롯 사이트 추천을 고려하고있는 다른 사람에 대해 걱정하고 있습니다. 에 추가 자원, 앱에는 안전 계획, 사용자 정의 가능한 생활 이유 및 중요한 사진을 저장할 수있는 구명 상자. | "[sic] 자살 생각으로 어려움을 겪는 사람으로서 나는 모든 것을 겪었습니다. 단일 탭과 솔직히 이것은 내가 아는 최고의 리소스 중 하나입니다. 뿐만 아니라 그것은 자살 사람들에게 도움을 제공하지만 그 이유에 대한 심도있는 정보를 제공합니다. 단지 잘못/정보가 없을 수있는 사람들을 위해. 10/10은 권장합니다. 이것을 당신에게 추가하십시오 당신이 누구인지에 상관없이 자원. " |
*면책 조항 : 스마트 폰 애플리케이션은 정신 건강을위한 충분한 대체물이 아닙니다. 치료. 구체적인 경우 상담 센터 (419-530-2426)에 문의하십시오. 정신 건강 문제가 논의하고 싶은 문제 또는 더 많은 필요를 느끼고 있다면 지원하다. 응급 상황에 처한 경우 9-1-1 또는 귀하의 지방 경찰.*